القائمة الرئيسية

الصفحات

 


تعرف التهابات المعدة بأنها من الاشياء التى تؤدى الى فقدان الشهية وعدم القدرة على القيام بأى مجهود وتؤثر على الصحة بشكل عام كما يعرف بان التهاب المعدة يكون عبارة عن تآكل في بطانة المعدة وإن له نوعين التهاب حاد أو مزمن


أعراض التهاب المعدة

  • الانتفاخ
  • الغثيان
  • الإرهاق الشديد
  • نقص الوزن بشكل ملحوظ
  • ضيق التنفس
  • الإسهال
  • فقدان الشهية عند البعض
  • القئ
  • الآم في البطن مع ارتفاع درجة الحرارة
  • التعرق الشديد
  • الإغماء والدوخة بشكل غير طبيعى
  • حرقان فى المعدة بين الوجبات
  • تغيير لون البراز ما يقارب اللون الاسود
  • عسر الهضم
  • سرعة نبضات القلب


أسباب التهاب المعدة


1-مسكنات الآلام

تعتبر مسكنات الآلام من أكثر الأسباب التى تؤدى الى التهاب المعدة كما أن كثرة تناول هذه الأدوية تعمل على انخفاض المادة التي دورها فى الحفاظ على بطانة المعدة


2-جرثومة المعدة

تعتبر جرثومة المعدة من أكثر الأمراض المنتشرة حيث ان هذه الجرثومة قد تسبب الى بعض الاشخاص حدوث التهابات فى المعدة


3-التقدم بالسن

كبار السن هم أكثر عرضة لالتهاب المعدة بسبب نقص إفراز المادة العازلة من خلايا المعدة التي تعمل على حمايتها


4-الاستخدام المفرط للكحول

يعمل الكحول على تلف بطانة المعدة كما أنه يساعد فى تدمير المادة العازلة ووصول الحمض للمعدة 


الوقاية من التهاب المعدة

  • يجب تناول الفواكه والخضروات والأطعمة التى يوجد بها نسبة عالية من الزيوت والدهون
  • عدم تناول الأطعمة الحارة لأنها تزيد من التهابات المعدة
  • الابتعاد عن التدخين
  • شرب الكثير من الماء
  • تناول الوجبات الصغيرة على فترات لعدم إجهاد المعدة


التهاب بطانة المعدة والنظام الغذائي الذي يجب اتباعه


أطعمة يجب عليك تناولها

  • الزبادى
  • التفاح
  • التوت
  • زيت الزيتون
  • العسل


الأطعمة التي يجب عليك عدم تناولها

  • الأطعمة والتوابل الحارة
  • الابتعاد عن الكافيين
  • الحليب
  • الكحول
  • عصير البرتقال
  • الشيكولاته
  • الطماطم
  • المشروبات الغازية
  • الأطعمة المقلية


علاج التهاب المعدة بالاعشاب


1-شاى البابونج

يعمل البابونج على تقوية المناعة وكذلك يعمل على تهدئة المعدة


2-الزنجبيل

يعمل الزنجبيل على تهدئة المعدة كما أنه يعمل على حماية بطانة المعدة من البكتيريا 


3-الشاى الأخضر بالعسل

له الكثير من الفوائد كما أنه يعمل على التخلص من التهابات المعدة

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات